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Os óleos essenciais podem acalmar a mente e ajudar com depressão, estresse, ansiedade e outros problemas emocionais. Os óleos essenciais na aromaterapia são conhecidos por promoverem mudanças de humor significativas. Bergamota, hortelã-pimenta, vetiver, lavanda, limão e ylang ylang são óleos essenciais excelentes para aliviar o estresse.
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Isso possibilitou a obtenção de óleos essenciais puros como conhecemos hoje. Avicena é conhecido por ter sido o primeiro ser humano da história a realizar a destilação do óleo de Rosas, de perfume incomparável. O subproduto dos óleos essenciais, conhecido como água aromática ou hidrolatos, também passou a ser extensamente utilizado.
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5. Difundir os óleos essenciais revigorantes e energizantes no local de trabalho para promover a motivação e positividade durante as horas lentas da tarde. (Experimente toranja, limão, hortelã, nardo, tangerina ou Motivate.) 6. Mantenha o aroma de óleos essenciais com você enquanto estiver em movimento, criando sua própria jóia de
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Tabela 4.1 Diretrizes de Segurança para os Oleos Essenciais Aproxim:tdos sobre o Prazo de Validade dos Oleos Essenciais Tab-ela 4.2 Paråmetros Tab-cla Notas Aromåtlc—as dos Óleos Esscnciais Tabela 6.1 Os Oleos Esscnciais c seas Grupos Aromåticos Tab-ela Os Oleos Essenciais e seus Signos Solares Tab-ela Quantidades para Diluiçào
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OS óleos essenciais são a forma mais potente de material vegetal. Os constituintes químicos encontrados no materiaf vegetal aumentam ou diminuem a potência do óleo essencial. O clima e a composição do solo afetam a potência da matéria vegetal. E por isso que comprar um óieo de seu habitat nativo é essencial.
